Кальций, магний и цинк - очень мало средств на сайте, где состав будет хороший и его стоит купить
. ________________________________ Этот вариант не исключение, состав не понравился. Рядом с Минералами указана форма, некоторые формы усваиваются очень плохо, точнее скорее не усваиваются совсем. ________________________________
Цинк СУЛЬФАТ, Магний ДИОКСИД- самые дешевые и плохие формы. не вижу смысла их принимать. лучше купить отдельно данные препараты и принимать хорошие добавки. Цинк в форме пиколинат нравится больше всего или другие хелатные, Магний выбираю в форме; Цитрат, малат, таурат, треонат, глицинат или микс разных форм. ________________________________ Кальций в форме Карбонат также не нравится мне, но и кальций не принимаю без острой необходимости, без анализа и без хорошего уровня Д3. Поэтому с этой добавкой очень осторожно. Переизбыток кальция можно получить, а чревато это камнями в почках или начнет кальций откладываться на стенках сосудов. ________________________________ Итог один - купить отдельно каждый препарат, потратить больше денег, но получить хороший эффект.
