Las pastillas para dormir con la melatonina, magnesio, calcio, vitaminas B diferentes hierbas calmantes. Éxito recogido, por lo tanto, y tomó, además de las hierbas calmantes conocidos contenían melatonina - una rápida entrada en la fase más profunda del sueño, un sueño profundo y el estado de alerta, incluso si tiene que dormir un poco de magnesio - relajación muscular, vitaminas - la relajación y calmar el sistema nervioso. Me gusta que estos comprimidos por la mañana sin vatnost sentido y roto, entonces no quieren dormir todo el día, como ocurre en muchas pastillas para dormir. La dosis de 2 comprimidos, pero bebo más a menudo 1 con pastillas de melatonina que se describen a continuación, usted termina con 5,5 mg de melatonina y hierbas un poco menos - pero es para un sueño más suave, dormir apretado, pero si es el insomnio o la necesidad de dormir más temprano lo que quiere levantarse temprano en la mañana, entonces es mejor beber como está escrito - 2 tabletas pueden ayudar, incluso en los casos más graves! Lo principal durante 30 minutos, ir a la cama, ya que en 30-40 minutos cortado bruscamente en un punto y la cama es difícil de rastrear, usted quiere - no desea y que dormirá como -budto bajo anestesia general, pero por la mañana diciendo que todo está en orden - como una lechuga. Si mi opinión ha parecido útil - haga clic en Sí!
